Schlagwort: gesunde ernährung

NEUE KINDER…

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Meine beiden Freunde Nikolaus und Linda veranstalten einen ganz zauberhaften Kongress, den 10. Internationalen Kinderkongress. Das ist eine klare Empfehlung! READ MORE

Basisches Brot backen…

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Gesundes Brot? Basisches Brot backen aus Keimlingen. Also Brot aus gekeimtem Getreide. Her­kömm­li­che Ge­trei­de­meh­le fal­len weg. Sie sind nicht ba­sisch, auch nicht dann, wenn das Ge­trei­de frisch ge­mah­len wird. Ge­keim­tes Ge­trei­de je­doch ist ba­sisch. Kohlenhydrate READ MORE